Изучение влияния вибрации на человеческий организм началось ещё в середине прошлого столетия. В результате этих исследований было выяснено, что эффект вибраций – то есть колебательных движений, передающихся от какого-либо механизма к человеческому телу, зависит от трех обстоятельств:
Оказалось, что, как и во всех других случаях, воздействие легкой или умеренной силы и длительности оказывает стимулирующее и оздоравливающее действие, а вот длительное и чрезмерно интенсивное (например, работа на отбойном молоте) – приводит к истощению приспособительных реакций и развитию так называемой вибрационной болезни.
Впрочем, для лечебно-оздоровительных целей уже в прошлом веке было создано несколько установок, способных обеспечить вибрационное воздействие как на все тело человека, так и на отдельные его участки. С тех пор технологии вибромассажа постоянно совершенствовались, сегодня они достигли высокого уровня развития и вышли из физиотерапевтических кабинетов лечебных учреждений в фитнес-центры, косметологические клиники и даже частные квартиры.
Механические колебания, создаваемые аппаратом, тем или иным способом передаются человеческому телу или отдельным его частям, вызывая пассивные колебательные движения в коже, подкожной клетчатке, мышцах и суставах, а так же смещение этих тканей друг относительно друга. Такое явление вызывает рефлекторное возбуждение разнообразных нервных окончаний (рецепторов), расположенных в этих тканях. Нервный сигнал передается в центральную нервную систему и вызывает изменение регуляции сосудистого тонуса, пульса, скорости лимфотока и т. д.
Как уже упоминалось, результат вибрационного воздействия зависит от частоты вибраций.
Оба этих эффекта могут быть полезны при лечении различных форм заболеваний.
К числу заболеваний, при которых может быть использовано вибротерапевтическое воздействие, относятся:
Противопоказаниями к назначению вибротерапии являются:
Наблюдения показали, что регулярное вибрационное воздействие на проблемные зоны тела, где имеется выраженный целлюлит и отложение жировой ткани, приводит к снижению выраженности эффекта «апельсиновой корочки» и отечности, уменьшению объемов и повышению тонуса кожи, ее эластичности и упругости. Это объясняется улучшением кровотока и лимфотока, ускорением обменных процессов в тканях, подвергаемых вибрационному воздействию с частотой до 50 герц.
Косметологические показания к вибротерапии:
Считается, что для достижения ощутимого косметологического эффекта необходимо пройти не менее пяти сеансов вибротерапии, оптимальная длительность курса – 10 процедур, каждая из которых может длиться до 60 минут. Многие косметологи рекомендуют сочетать вибротерапию с другими процедурами, направленными на борьбу с целлюлитом, избыточным весом и дряблостью кожи: с правильным питанием, обертываниями, другими видами массажа и очищением организма от шлаков.
Выделяют несколько видов вибротерапевтического воздействия. Общее воздействие предполагает использование специальных кушеток или кресел, способных передавать вибрации на все тело человека. Местное – подразумевает применение специальных вибраторов – насадок, применяемых на небольших участках тела.
Местное воздействие так же подразделяется на два типа: лабильная методика и стабильная. При стабильной методике вибрационная насадка помещается на один участок тела и в течение всей процедуры воздействует только на него. При лабильной методике вибронасадку перемещают по некоторой ограниченной зоне – например, по наружной и внутренней поверхности бедра.
Вибротерапия – научно обоснованная, признанная и давно опробованная во всем мире методика, прекрасно подходящая как для медицинского использования, так и для решения косметологических проблем.
Специально для myplastics.ru Palmyrra